Réflexe, temps de réaction et prise de décision - Partie 1 | Entraînement

Réflexe, temps de réaction et prise de décision - Partie 1 | EntraînementDans la premire partie du programme pour amliorer ses rflexes, son temps de raction et sa prise de dcision : 19 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 1 3 (facile intermdiaire) La premire partie du programme Rflexe, temps de raction et prise de dcision est conue pour vous aider dcider plus vite et juste. Grce une srie dexercices Cognitive Stick, vous travaillez votre temps de raction et votre

Développez ainsi un meilleur contrôle gestuel et une plus grande fluidité dans votre quotidien

Stimulation douce des articulations

Dans cette partie 2 du programme Coordination de la section Vitalité :

Le programme Coordination est conçu pour améliorer la synchronisation des gestes

Cette deuxième partie du programme Précision et Focus vous emmène un cran plus loin dans le développement de vos capacités d’attention et de maîtrise gestuelle

Les exercices du programme Coordination de la section Vitalité vous aident à améliorer votre coordination motrice progressivement

la vision périphérique est néanmoins mieux qualifiée pour discerner un mouvement rapide et pour percevoir de manière globale une situation

Le programme Motricité fine (Partie 1)

Avec le Pack découverte Entraînement cognitif sport de Cognitive Stick

Jaune - Bleu - Rouge

Dans cette deuxième partie du programme Mobilisation Articulaire de la section Vitalité :

Dans cette première partie du programme Mobilisation Articulaire de la section Vitalité :